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澳门萄京娱乐公司官网绿茶有哪些好处

来源:www.scyjcy.com 发表时间:2019-09-28

澳门萄京娱乐公司官网绿茶有哪些好处


绿茶是公认的健康饮料,好处比较多,大致分几点:

1、澳门萄京娱乐公司官网绿茶中的茶多酚能有效清除对人体有害的自由基,抗氧化效果突出,能双向调节人体免疫力,效果突出的如 绞股蓝,药食同源;
2、长期饮用茶能有效补充人体缺失的微量元素和矿物质,如食物中缺少的硒元素等;
3、对于老年人而言,喝茶还有助于降三高,它能抑制小肠对糖分的吸收,降低血糖,软化血管,稀释血液,降脂降压;
4、能抗癌、抗衰老,长期喝绿茶能有效阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,直接杀伤癌细胞;
5、防辐射、保护皮肤,绿茶含有多种水溶性物质,饮用或者洗脸都有助于清除人体中的油腻、消毒、灭菌,减少日光中的紫外线、电脑、手机辐射对皮肤的损伤等功效;

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